癫痫这是一种发作性的疾病，生活中有很多原因会引起癫痫病的发作，由于冬季非常寒冷，这也是导致癫痫病发作的一个原因，因此，为了尽量的减少冬季癫痫病发作的次数，有很多需要注意的地方，下面专家提醒大家注意这些冬季癫痫患者需要注意的事项。

　　1、冬季天冷多雾，癫痫患者最好就不要外出，这样由于视觉迷糊，努力想要看清前方，再加上雾天中有很多的细菌，就会侵入人体，诱发一些疾病，就会可能导致癫痫发作。

　　2、冬季天冷，很多人就会自然多吃一点，但癫痫的患者不要吃得过饱，过饱过饥都会诱发癫痫。

　　3、冬季夜间时间长，白天时间短，癫痫患者正好趁这段时间保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时，这样就会减少癫痫的发作。

　　4、癫痫患者冬季不要老呆在屋里，也要适当进行一些体育锻炼，增强自身的免疫力。

　　冬季是疾病的高发期，如果您也是癫痫病患者，提醒您特别小心了，当然，预防癫痫病只是一个方面，想要彻底控制癫痫病，治疗才是关键，因此大家除了要做好预防癫痫病的工作以外，在出现了癫痫病之后还是要及时的进行有效的治疗的。