在平时的生活当中，成年人癫痫的发作有着非常多的因素，比如抽烟、喝酒;喜欢吃肥腻辛辣的食物，喜欢参加各种运动等等。饮食也是癫痫的诱因之一，在平时的生活中，也要注重饮食。那么，吃什么食物会导致癫痫发作呢?

　　首先，患者应该尽可能的避免食用诱发癫痫的食物，比如公鸡、野鸭、狗肉、羊肉还有鲤鱼等，这些都容易导致癫痫发作，还有酒、浓茶、咖啡、可乐等一定要禁止饮用，辣椒、葱、蒜、芥末等刺激性的调料也要尽量少食用。

　　其次，癫痫患者要少吃锌含量高的食物，癫痫病研究专家通过对患者血液中锌含量的检测，发现绝大多数患者血液中锌的含量都比正常人要高出不少，而长时间采用药物治疗的病人，血液中锌元素的含量有明显的减少，甚至小部分还会出现缺锌的情况。

　　最后，患者需要控制钾元素的摄入量。一些因为脑部外伤而引发的癫痫患者或者是有服用镇静药习惯的患者很容易出现贫血、白细胞数量减少、脱水和营养不良的情况，比较严重的人体电解的平衡还有可能出现紊乱，如果患者吃的食物中含钾元素太过，就会增加血液中钾的浓度，造成代谢出现异常。所以，癫痫患者每天对于钾的摄入量应该在三克以内。所以含钾高的食物应该少吃。

　　以上就是专家对于吃什么食物会导致癫痫发作的详细介绍，相信通过上文的描述，您已经有了比较清楚的了解了。专家提醒，患者除了积极配合医生的治疗之外，在平时生活当中的护理问题也要引起格外注意，尤其是饮食，好的饮食能够帮助患者治疗。